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　　走路玩手機，坐在辦公室盯著電腦，躺在床上還刷朋友圈，時下電子產品對于年輕人眼健康的“侵蝕”令人擔憂。華商報記者從西安市第一醫院、陜西省眼科研究所了解到，近兩年患干眼癥的患者越來越多，干眼癥最喜歡襲擊年輕人，如今，連一些愛玩電子產品的三四歲小朋友都中招。　　干眼病約占門診人數的1/5　　西安市高新區的小劉是一位IT從業人員，今年25歲。近段時間，小劉發現自己的視力下降特別快，有時候還出現視物不清的癥狀，眼睛干澀難受，只要盯著電腦屏看10分鐘，就一陣刺痛襲來，工作簡直沒法做。發展到后來，他連看手機屏幕也刺痛。上周，小劉只好去西安市第一醫院進行治療，診斷后發現，原來他患了干眼癥。　　陜西省眼科研究所副所長楊華介紹，近兩年，干眼癥患者數量逐步攀升，約為眼科門診量的1/5。以前，干眼癥患者以中老年人為主，現在越來越多的年輕人加入到這個行列里來。“我們眼研所做過一個干眼病流行病學調查，60%的白領、機關干部、教師都有干眼癥狀。他們有一個共同特點，就是經常長時間盯著電腦屏幕或手機屏幕看。”讓她倍感惋惜的是，門診中甚至還出現了三四歲的干眼癥小患者，他們均是iPad和手機游戲的愛好者。　　眨眼次數少、長時間待空調房　　易引發干眼癥　　西安市第一醫院眼科病院副院長吳潔介紹，干眼癥指的是眼睛淚液分泌量不足，或是分布不均勻，或淚液過度蒸發，造成淚液無法適當地保持眼球表面的濕潤所造成。最常見的原因是先天性無淚腺、年紀老化淚腺功能降低，或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調、長期點某些眼藥水(如某些治療青光眼之藥物)或是服用某些藥物(如某些高血壓用藥、鎮定劑等)，都會造成淚液分泌不足；長期戴隱形眼鏡，由于減少角膜之敏感度，有時也會影響淚液的分泌。此外，還有一種原因是油脂分泌不足，由于眼瞼疾病造成眼瞼皮脂腺功能不良。　　吳潔表示，年輕人患干眼病主要與眨眼次數減少(如長時間專心開車、一直盯著看電視、打計算機而減少眨眼次數)、長時間在空調房工作等因素有關。　　物理治療熱敷見效快　　“熱敷是最常見最見效的方式，人們每天可以根據自己的情況進行熱敷、按摩和清潔三步。”楊華介紹，一般用40~45℃的水蒸汽熏蒸5~10分鐘，或用熱毛巾敷上、下眼皮，“在早晨或者晚上洗臉的時候，就可順便用毛巾熱敷眼皮。”　　在熱敷之后，還需要一些配合按摩的方式。如輕閉雙眼，拉緊眼周皮膚，對上、下眼臉進行輕柔按壓，則可有效緩解干眼癥狀。華商報記者王蓓

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